In questa notte splendida

di Valeria Claudio Chieffo è stato un cantautore, insegnante e compositore italiano. Ha scritto musica di ispirazione cristiana per il movimento di Comunione e liberazione. Ha pubblicato tre album in vita e due postumi. Ciò che colpisce nelle sue canzoni sono i testi; questa è una specie di “ninna nanna” a Gesù bambino, in cui si contempla la bellezza, lo splendore di questa nascita, che … Continua a leggere In questa notte splendida

Da bambino rinasci ogni mattina

di Kikka Scrive una lettera Kikka. Una lettera dolce, piena di ricordi e di dolcezza. Ricordi passati, quando la sua bambina era piccola, evocano un po’ di nostalgia… ma è una lettera speciale, perché la sua bambina non c’è più e quei natali sono quelli che la sua mamma avrebbe voluto passare con lei, ma non ha potuto farlo. “Caro amico ti scrivo così mi … Continua a leggere Da bambino rinasci ogni mattina

Ricomincio… dal bar!

Ho lavorato qualche anno in un bar ed è stato per me un periodo bellissimo. Mi piaceva tanto, coltivavo il sogno di aprire un locale tutto mio… Poi è successo qualcosa che mi ha costretto a fermarmi, a prendermi un periodo in cui avere più cura di me stesso. Il percorso che ho iniziato in Fondazione Adele Bonolis – As.Fra. non è ancora finito, ma … Continua a leggere Ricomincio… dal bar!

NESSUNO E’ LIBERO SE NON E’ PADRONE DI SE’

di Vale Questa frase non si concilia con l’opinione che abbiamo tutti sulla libertà, ovvero “libertà è fare ciò che più si desidera”. Che cosa vuol dire “essere padrone di te stesso?” Significa che la libertà può essere intesa solo come autodeterminazione della propria volontà, ovvero scegliere razionalmente ciò che è meglio per se stessi. L’uomo, sostiene Harry Gordon Frankfurt nell’articolo “Freedom of the Will and the … Continua a leggere NESSUNO E’ LIBERO SE NON E’ PADRONE DI SE’

Una dieta sana aiuta l’umore

da “Corriere della Sera”, Giuseppe Remuzzi, 18 ottobre 2020 Depressione e ansia affliggono moltissime persone tanto da essere ormai la prima causa di disturbi mentali da noi e dappertutto e questo porta a disabilità spesso permanente. La dieta mediterranea (molta frutta, verdura, legumi, noci, poche uova, carne bianca, formaggi e carne rossa solo ogni tanto) si può associare a un rischio ridotto di disturbi depressivi … Continua a leggere Una dieta sana aiuta l’umore